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Conteo Zen


Objetivos:

Conectar al grupo. Estar en el presente.

Instrucciones:

  • Todo el grupo se para y forma un círculo en el que todos están muy cerca el uno del otro.
  • El objetivo es contar hasta 10 (o el número de participantes), sin que dos personas hablen a la vez.  El conteo se hace al azar.  Si dos o más personas dicen el mismo número al mismo tiempo, el conteo se inicia nuevamente.
  • Pon atención al contacto visual y al lenguaje corporal.