Objetivos:
Concentración. Quitarle importancia al hecho de hacer las cosas con prisa. Relajarse para realizar tareas mentales complicadas en lugar de “trabajar más duro” y no dejar que el estrés se apodere de uno.
Si cometemos errores, lo volveremos a intentar.
Instrucciones:
- Todos buscan una pareja.
- Cada pareja cuenta hasta 3 (1, 2, 3) alternando números, por ejemplo: la persona A dice 1, la persona B dice 2, la persona A dice 3, la persona B dice 1, etc.
- El facilitador indica a los grupos que reemplacen el número 1 con un aplauso: *aplauso, 2, 3.
- Después, se cambia el número 2 por un chasquido de dedos: *aplauso, *chasquido, 3.
- Finalmente 3 se convierte en una patada o golpe en el suelo: *aplauso, *chasquido, *patada.
